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Liebe heilt alles. Ohne Liebe ist alles nichts. Kein Geld, kein Vermögen, keine Gesundheit wäre ohne die Liebe wahrhaftig. Stell dir einmal folgende Szene vor deinem geistigen Auge vor und erlaube dir, mit allen Sinnen die Kanäle für die Energie zu öffnen:
Online- Coaching über Zoom, auch das ist möglich....
Was passiert, wenn wir Bilder des Schreckens und der Angst sehen mit unserem emotionalen Körper? Krimis, Thriller, aber auch die wahren Tragödien, die wir im Radio, TV oder in der Zeitung auf uns einwirken lassen? "Es ist nur ein Film!", höre ich gerne von denen, die diese Bilder nicht so sehr an sich heran lassen.
Mit diesem Beitrag über unverstandene Gefühle möchte ich dich einladen, dir Zeit, Raum und Anerkennung für all deine gefühlten Erfahrungen zu schenken. Wie oft hast du im Ansatz Wut, Zorn oder Traurigkeit gespürt und hast im gleichen Atemzug überlegt, wie du es loswirst? Hand aufs Herz- das könnte ein Schachzug deiner Jugend gewesen sein. „Steh auf! Das wird schon wieder!“ Vielleicht hast du dich auch mit einer Süßigkeit getröstet oder hast den Hausputz angefangen. Ablenken hieß die Devise! Das hat dir womöglich ein erleichterndes Gefühl geschenkt, der Schmerz ist kleiner geworden, weil du nicht mehr hingeschaut hast.
27.05.2021
Fehlt dir die Muße, dich alleine in die Stille zu begeben oder fällt es dir leichter, dich deinem Gehörsinn hinzugeben? Ich werde dich anleiten, begleiten und den Raum für Veränderung öffnen, indem wir uns mit Musik, Atemübungen und gewissen Tools, wie Switching, Augenpositionen oder Dankbarkeitsübungen, in die Entspannung bringen, sodass der Kopf einmal Ruhe geben darf und dein Körper sich erholen kann. Mehr Ruhe und Frieden in dir, durch die Integration deiner Schattenanteile, bewirkt Ruhe und Frieden im Außen. Begrüße mit mir dein inneres Team und heiße den Schatten willkommen!
31.05.2021
 Praxis Sandra Nachtweh
Wie hilfreich ein Spaziergang sein kann, wenn das Gedanken-Karussell keine Ruhe geben sollte, hast du vielleicht bereits am eigenen Leib erfahren, oder? Ich möchte das Tool der Bewegung gern für die Gesprächstherapie nutzen und biete zur Zeit jeden Montag um 11.15 Uhr eine Einzelstunde Walk & Talk an, in der ich dir fachlich kompetent und empathisch zur Seite stehen werde. Lasse deinen Gedanken und Gefühlen freien Lauf, nimm dir Zeit für offene Fragen und reflektiere für dich, sodass du neben Achtsamkeitsübungen in der Natur auch neue Ideen für die Klärung deiner stressbesetzten Themen mit nach Hause nehmen kannst. wann? immer montags Uhrzeit? 11.15 Uhr bis 12.15 Uhr Wert: 80,00€ Derzeit sind nur Einzeltermine möglich, daher bitte rechtzeitig anmelden!
10.06.2021
Speziell zum Vormerken für alle Kurs- Teilnehmer* innen: Alle aufkommenden Fragen beantworte ich in einer Live- Zoom- Session  und gebe den Raum für den Prozess frei. Vielleicht hast du eine persönliche Frage oder kommst über das ein oder andere Modul nicht weiter... schreib´  mich rechtzeitig an und reiche deine Frage(n) ein. Mit einer kurzen Einstimmung/ Meditation der Konzentration und Achtsamkeit eröffnen wir die 60 Minuten und können uns dann ganz auf den Prozess einstimmen! Ich freue mich auf deine Fragen;)
Mit dieser kurzen Meditation möchte ich dich einladen, dich einmal tief zu erden, um dein Potenzial entfalten zu können. Die Kraft der Stille ist in der heutigen Zeit um so wichtiger geworden. Werde wieder eins mit dir und deiner Seelenstimme und ...
1 Kapitel
„Kannst du das nicht mal wegräumen?“, brüllst du genervt über den Flur. Du ärgerst dich – vielleicht permanent? – über deinen Partner, weil er SCHON WIEDER die Schuhe im Flur stehen gelassen hat… Oder über deine Partnerin, die das Geschirr einfach ...
8 Kapitel